NZ生活Day81_めでたく27歳なりました。ありがとう!!
今日誕生日でした!!すっかり忘れた!!
今年で27歳になりました。27歳まで5体満足、精神疾患なしで生きれていることに感謝ですね。
ちなみに30歳までは本当自分の生きたいように生きるのが目標です!
今日は7時に起きるのに成功しました!
だんだん早起きができる体にチェンジしています。(早起きは得意だけど予定がある場合のみなんですよね、、)
ただなんというかモチベーションが上がらなくって、早く起きた分ベットでゴロゴロしちゃいました。
こういう時は心のままに休むようにしています。まるでサボっているようで罪の意識は若干ありますし、このまま自堕落な生活にずっとなってしまうんじゃないかと毎回怖くなるのですが、休むのに飽きたら勝手にモチベーションが上がっています笑
またその間に来月の目標とかNZでやりたいこととか考えたりしてるうちに、勝手にモチベーションも上がりました。
どうやら目標がぼんやりしているとやる気がなくなっちゃうみたい。おそらくまた明日から図書館に行けそうです😊
明日も7時起きチャレンジしたいと思います。
I realized today is my birthday when I received a text from a friend. I’m now 27!
However, I spent the day like any other. I didn’t want to eat anything with gluten or sugar, and sadly, I had no appetite.
I managed to get up at 7 AM today. If I had tried harder, I could have been at the library by 9 o'clock, but I didn't push myself. I wanted to take my time. Maybe I've lost my motivation for studying.
When that happens, it’s important to take a complete break. When you get tired of resting, motivation naturally returns. I felt guilty about taking a break and worried whether my motivation would really improve, but when I reassessed my goals for next month and what I wanted to accomplish, my motivation gradually began to rise.
Today was also not busy at work. I thought maybe I should try to be more proactive in talking to people from now on.
I’ll aim to get up at 7 AM again tomorrow.
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