酒粕のすすめ

酒粕のすすめ

麹甘酒が一世風靡して大流行しましたね。

メーカーはこぞって甘酒の販売をして、加熱もしているから麹菌は死んでいますし、宣伝ほどビタミンも入っていません。
ただのブドウ糖ジュースなので、「飲む点滴」というのはブドウ糖の点滴のことなので、それは正しい。
その代わり、人によっては血糖値の乱高下、急激な高血糖を来して糖尿病まっしぐらの可能性も。。。。

麹甘酒は摂り方、量も含めて注意が必要です。

ジュースやお菓子が止められない。。という方が、麹甘酒にしてジュースやお菓子を止められるように使った、というのはありかもしれませんが、ブドウ糖の塊ですから、ずっとたくさん、少しでもいきなりそれだけで摂ることは勧めていません。

麹甘酒の効果効能や良い成分は酒粕に含まれています。
より高栄養で腸にも良い酒粕をおすすめします。

こちらも麹甘酒同様、摂り方に工夫が必要です。