5.あなたに訪れる4つの幸せ-言霊
言葉には力が宿っています。
言霊はあなたの思いを運んでいくのです。
何気なく使っている言葉を思い出してください。
言葉にはならない心の声に耳を傾けてみます。
心のエネルギーが落ちている時は使う言葉も弱くなっているはずです。
あなたが自分に語りかける言葉遣いに気を付けていれば、明るい世界を望むことになるでしょう。
自己肯定を強くすることで、幸せをものにすることができるようになります。
あなたがする自己暗示によって肯定的な言葉を意識的に繰り返しインプットし、潜在意識に働きかけて、顕在意識を変えていくやり方です。
例えば、こんな風にアファメーションしてみます。
忙しくて時間が足りないと感じている時は、「こんなにも時間がある、よかった」と思うことにします。
お金持ちになりたいと思う人は「私にはお金がたくさんある」と毎日何回も唱えるようにしてみます。
人から好かれたいと願う人は「私はずっと愛されている」と言ってみましょう。
意識を先取りさせることで、今現在、現実になっていないことでも、強い自己イメージやビジョンを具体的に言葉にして、その言葉を現実化させることができます。
日本語の言霊という言葉には伝わる音の意味があるように、あなたや周囲の人たちの口癖は、直接あなた自身の心や脳に影響を及ぼします。
現在記憶している価値観や自己イメージは、大人になってから多くの場合、子供の頃に両親や友達、学校の先生からポジティブ、もしくはネガティブな言葉を浴びていた過去の経験が深く関わっています。
それは、時として間違ったビリーフ(信念)や思い込みによる心の形成を生み出している可能性があります。
その原因となっている出来事から意味付けされた価値観を今すぐ見つめ直してください。
そして、何を実現したいか、どんな自分になりたいか、理想の自分を具体的にイメージしてみましょう。
「お金持ちになりたい」「仕事で成功して高級車を買いたい」「マイホームがほしい」「一生涯の素敵なパートナーと出会って、ずっと幸せに暮らしたい」というように。
次にアファメーションの言葉を作るイメージができたら、理想の自分になるための宣言文を作ります。
毎日唱える “魔法のおまじない” のつもりで書いてみてください。
基本ポイントは3つです。
☆ 主語を入れること
☆ 現在形で表すこと
☆ なるべく具体化すること
1つ目のポイントは、一人称を入れることです。「私」「僕」など、必ず主語を入れます。
2つ目は、現在形にするということ。
「~になりたい」「~になる」という表現は、「理想ではない現実」をイメージしてしまうので、「現状はこうである」と断言します。
例えば「お金持ちになりたい」ではなく「私はお金持ちだ」という表現になります。
3つ目は、できるだけ具体的な言葉にすることです。例えば「私はお金持ちだ」よりも「年収1億円稼げる」と言った方が明確です。
数字はできるだけリアリティーのある言葉で表現してみましょう。
注意点としては、潜在意識は否定語をイメージできないため、否定語を使わない。そのため「~しない」という言葉を使うのを避けます。
例えば「無駄なお金を遣わないで、私は年間1000万円お金を貯める」というアファメーションは、「無駄遣いしない」という否定的な言葉を使っていますね。
意識を拡大するときには、宇宙へのオーダーは否定語をイメージできないため、脳は「無理している」というイメージを持ってしまうようです。
気を付けるポイントとして、
☆より現実的な言葉にする。
あまりにも非現実的なことだと、自分自身が心の底から確信することができません。
☆他人のネガティブな発言は無視する。
自分の理想を現実化するのに惑わされるのは、他人からの否定的な言葉です。
「無理、絶対できない」と否定されてしまうと、大抵の人が自分に不信感を抱き、途中でアファメーションをやめてしまいます。
やめるところまでいかなくても、否定されるとマイナスのイメージが潜在意識に刷り込まれてしまう可能性があるのです。なので、誰にも言わずに始めましょう。
「思考は現実化する」という宇宙の法則が「引き寄せの法則」です。アファメーションは、その“引き寄せ”の一つの方法です。
気を付けていただきたいことは、その思考がポジティブなものであっても、ネガティブなものであっても、現実化してしまうということです。
「引き寄せの法則」で、うまくいっている人、そうでない人の違いは、願望や成功を掴むまでのプロセスにあり、「本当は自分にはムリなのではないか」といったマイナスの思考に陥りやすいと、その思考を現実化させてしまうことになります。
幸運の女神さまは、自分が成功した姿を本当に信じられた人にだけ、微笑みかけます。
自分の理想を現実にするには、80%の自分の確信力と、残りの20%は神さまに心を委ねることです。
あとは、99%の潜在意識のヒラメキをたった1%の顕在意識の言葉のミラーに映し出すだけ。
ネガティブな記憶は、新しい発想に書き換えてプログラミングする必要があります。
五感を働かせ、いつもあなたに必要な情報をインプットするよう心掛けてみてください。
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