塩漬け株を手放したい

私は資産形成のために、十数年前から投資をしています。

子どもが生まれる前はしっかり管理できていたのですが、今ではすっかり放置状態。

チャートを見て「ん？この動き、ちょっと危ないかも…」と気づくことはあるものの、そこから先、自分の頭で考えたり売却したりといった行動がまったくできません。
子どもがいると、トイレに行くのもLINEを返すのもままならないのに、株なんてやる時間が本当にない…！

そして、損切りできずにずーっと持ち続けている塩漬け株があります。

先日、久しぶりにチャートを見たら、あれよあれよと下がり続け、なんともうすぐ－50%に！金額にすると、給料3ヶ月分の大損です。

ここまで下がると、もう思考停止。売るべきと分かっているのに、動けないまま気づけば1週間経過。ほんとアホだ…。

「早く売却して忘れてしまいたい…！」
でも勇気が出ない…！ の行ったり来たり。（←勇気とかいう問題じゃない）

今回の件で、今の私は個別株に手を出すべきじゃないと、身をもって実感しました。