守谷ハーフマラソン

結果
76'19(1位)

このレースは、東京マラソン前の最後の実践練習という位置付けでエントリーしました。

この数年は年間を通してあまりレースに出れていませんでしたが、今回は東京マラソンに向けて、レースを走ることで練習以上の負荷をかけて調子を上げていこうという狙いがありました。

また、身体だけでなく気持ちの面での負荷だったり、レース当日のスケジュールを経験しておくということも目的でした。

振り返ってみると、上記の目的に加えて、onetokyo練習会をはじめいくつかのチームでコーチや関わらせてもらっている立場として、レースという場で走ることで仲間と喜びを共有したりモチベーションを高め合えたのは想定以上の収穫でした。

肝心の走りの方は、想定していたように調子を上げることができず、良くも悪くも安定した結果でした。

12/29(金)柴又走り納めラン* 36'51(3'41/km)
1/7(日)ハイテクハーフ 76'35(3'37/km)
1/20(土)東京チャレンジマラソン* 34'49(3'29/km)
1/21(日)赤羽ハーフ* 36'06(3'36/km)
2/11(日)守谷ハーフ 76'19(3'37/km)

(*は10km、それ以外はハーフ)

10km、ハーフ、練習での距離走…どの距離を走っても3'35~40/kmというもどかしい現状です。

一つ原因として、"攻める" というより"刻む" や "耐える" という意識や思考、身体になっているように感じます。

トレーニングやリカバリー、日常生活においても「足す、引く、継続する」その選択は非常に難しいですが、ステップアップしていくために課題はここにあるように思います。

まずは、3週間後の【東京マラソン2024】です。
笑顔でゴールできるよう、ベストを尽くします！！