池本愛の練習ノート(2022/04後編)

今月は寒暖差が大きかったですね。
体調など崩されてないでしょうか？
私は、体調不良や怪我なくトレーニングを継続できています。

GW初日の金曜日は各地大雨でしたね…
雨の日は、傘をさしたり足元に意識がいったりと目線が下がりがちです。
そんな日こそ、意識的に目線も口角も上げていきましょう！！