【コンサルタントの仕事術#101】「できない自分」から脱出！1週間で自信を取り戻す驚きの仕事術
こんにちは！業務改革コンサルタントの相原秀哉です。
今日は、新社会人の皆さんに向けて、自信を取り戻す驚きの仕事術をお伝えします。この記事を読めば、あなたも1週間で「できる社会人」への第一歩を踏み出せるはずです！
🎭 なぜ自信が大切なの？
「こんなはずじゃなかった...」
社会人になってバリバリ活躍する自分を想像していたのに、現実は違いました。
作成した資料は赤字だらけの手直しの嵐
プレゼンでは言葉に詰まって冷や汗ダラダラ
お客さんとの打ち合わせでは緊張のあまり声が震える
もしかして、あなたも似たような経験をしていませんか？毎日鏡を見るのが怖くなるくらい自信をなくしていませんか？
大丈夫です。これは誰もが通る道なんです。今バリバリ働いている先輩たちだって、最初はみんな同じでした。あの堂々とした上司も、頼りになる先輩も、かつてはあなたと同じように仕事ができなくて自信を持てない時期があったのです。
でも、ちょっとしたコツを知れば、あっという間に自信を取り戻せるんです。その秘策をこれからお教えします！
💡 秘策その1：まずは1つの「得意技」を見つけよう！
「えっ、得意技？私にそんなのないよ...」
そう思った人も、心配いりません。ここでいう「得意技」は、大それたものじゃないんです。RPGゲームで言えば、最強の必殺技ではなく、ゲーム開始直後の主人公が使える基本スキルのようなものです。
例えば：
部内で一番明るく振る舞う
頼まれた仕事に何か1つ付加価値を加えて返す
秒速でメールに返信する
会議の議事録を素早く正確に取る
オフィスの整理整頓を率先して行う
こんな些細なことで十分なんです。大切なのは、その「得意技」を見つけ、続けること。
🔍 自分の「得意技」の見つけ方
自己分析：これまでの学生生活や日常生活で、「これならできる」と思えることはないか考えてみましょう。
周囲の評価：友人や家族に「私のいいところは何？」と聞いてみるのも一つの方法です。
仕事観察：職場で「自分ならこうするのに」と思ったことはありませんか？それが得意技のヒントかもしれません。
⏱️ 秘策その2：1週間チャレンジ！
さあ、ここからが本番です。あなたの「得意技」を決めたら、まずは1週間続けてみましょう。
例えば、「部内で一番明るく振る舞う」を選んだなら：
朝は元気よく「おはようございます！」と笑顔で挨拶
仕事を頼まれたら「はい、喜んで！」と前向きな姿勢で
昼休みは同僚と楽しく会話
帰るときも「お疲れ様です！明日も頑張りましょう！」と明るく
たったこれだけ。でも、1週間続けるだけで、驚くほど変化が起きるんです。
🏆 1週間チャレンジの効果
自己認識の変化：「自分にもできることがある」という実感が湧きます。
周囲の反応：同僚や上司が、あなたの変化に気づき始めます。
仕事への影響：小さな成功体験が、他の仕事にも良い影響を与えます。
🌱 秘策その3：小さな成功体験を積み重ねる
1週間チャレンジが終わったら、次は1ヶ月に挑戦。そして、できたら1年続けてみましょう。
「えっ、そんな長く？」
そう思うかもしれません。でも、この継続が魔法の杖になるんです。
なぜなら、他のことで失敗しても「これだけは負けない」という核ができるから。その小さな自信が、やがて大きな自信になっていくんです。
🔄 成長のサイクル
小さな成功：得意技で成功体験を積む
自信の芽生え：「これならできる」という感覚が生まれる
挑戦の拡大：他の仕事にも積極的に取り組むようになる
新たな成功：挑戦が実を結び、さらなる成功を生む
自信の成長：全体的な仕事能力への自信が高まる
このサイクルを繰り返すことで、あなたは着実に「できる社会人」へと成長していくのです。
👨💼 実は私も...
実は、私も新入社員の頃は自信がありませんでした。周りの先輩たちがみんな優秀で、自分の無力さに絶望したこともあります。毎日が戦場のようで、上司や先輩からコテンパンにされる日々でした。
でも、私の「得意技」は「常に感じよく、笑顔で人と接すること」。正直、最初は「こんなので意味あるの？熾烈な競争が繰り広げられるコンサルティング業界でこんな甘っちょろい心がけに何の意味があるのか」って思いました。
でも、これを続けたおかげで、少しずつ自信がついていきました。そして今では、この「些細な得意技」が私の強力な武器になっているんです。
🏁 さあ、あなたも始めよう！
「できない自分」から脱出する第一歩は、小さな「得意技」を見つけること。
そして、それを1週間、1ヶ月、1年と続けていくこと。
きっと、気づいたときにはあなたも「仕事ができる人」に変わっているはずです。
自信を持って仕事に取り組めば、生産性も自然と上がっていきます。残業なしで定時に帰れる日も、そう遠くないはずですよ。
📢 さいごに
いかがでしたか？ この記事を読んで、少しでも希望が見えてきたでしょうか？
もし「よし、やってみよう！」と思ったら、ぜひコメント欄で教えてください。あなたが選んだ「得意技」、気になります！きっと、あなたの勇気ある一歩が、同じように悩んでいる誰かの励みになるはずです。
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