結婚をする上で最も大切な自分の「価値基準」を知る方法

こんにちは。愛です。

前回の投稿で
人と比べてしまう恋愛や婚活が
幸せになれない理由は
自分の価値基準を知らないから。

ということをお伝えしました。

なので今日は日常で簡単にできる
自分の価値基準を知る方法を
お伝えしたいと思います。

●自分の価値基準を知る方法

①普段買い物をする時にな
ぜそれを選んでいるのかを自分に聞く。

②気が乗らない誘いの
気が乗らない理由を自分に聞く。

③よく会う人、会いたいと思う人は、
会いたい人のどんなところが好きなのかを

自分に聞く。

①は例えば
普段買っているボディーソープの
香りが好きだから買っていた場合に
自分が香りにこだわりを持っている
ということがわかります。

他にも

Tシャツを買う時に
なぜそのTシャツを買うかなどでもよいので
・肌触りのよさや着心地なのか
・見た目なのか
・コスパなのか
・耐久性がよく機能が優れているからなのか

といったように

自分の嗜好を知ることが
価値基準を知ることに繋がりますので

普段買っている身近なものの
なぜそれを選んだかのなぜを繰り返し
自分に聞いてみてください。

②の気が乗らない誘いの気が乗らない理由は

例えば、会社の飲み会に誘われたけど
本当は大人数が苦手だし
家に帰ってTVをゆっくり見たいと
思っているのに
誘いを断ったら上司から
悪く思われるのが怖いから行く
といった場合は

大人数が苦手でTVをゆっくり見るのが好き
ということがわかりますよね。
自分がどんなことが好きで嫌いかを
知ることは

自分の価値基準を知るチャンスなので
気が乗らないお誘いがあった場合は
なぜ気が乗らなくて
その誘いを断ったら自分は何がしたい？

という風に聞くことで
自分の価値基準を知ることができますので
いちいち自分に聞いてみてください。

そして上司に悪く思われるから
という人の目を気にして
自分の心に従わない行動は
価値基準がブレてしまうので

行動も自分の心に従って
会社の飲み会には行かない

を選ぶようにすることで
自分が生きやすくなり
価値基準の確立ができますので
自分の心に従う行動をしてください。

③の会いたい相手のどんなところの好きの

好きの部分が
・ポジティブでいつも笑顔なところ
・年が上下関係なく誰とでも対等に接するところ

だった場合に

自分もこんな人になりたい
というのが隠れているので
・ポジティブでいたい
・人と対等でいたい

という価値基準だということが
わかります。

類は友を呼ぶという言葉がありますが
自分の周りを自分の好きな人だけにして

会う相手を選べば
自分も同じようになれますし
相手のどんなところが好きの

好きの部分が
自分の価値基準ということになります。

ということで
普段からなぜそれを選んだのか
なぜ不快に思ったのか

なぜ楽しいと思ったのかの
なぜ？なぜ？なぜ？なぜ？

を繰り返し自分に聞くことで
価値基準を知ることができます。

自分の価値基準を知ることができれば
婚活で相手を選ぶ時に

親が認めてくれる相手
周りから素敵と思ってもらえる相手

という人の目を気にすることなく
自分が本当に素敵と思った相手を
選ぶことができ

恋愛でも
彼に嫌われるのが怖いから我慢する

という彼の目＝人の目を気にすることなく
自分が言いたいことを
伝えることができます。

価値基準を知ることが
幸せな恋愛や結婚に繋がる理由を
書いていますので

前回の投稿もよかったら
参考にしてみてください。
人と比べる恋愛や結婚が幸せになれない理由

また婚活や恋愛に限らず
自分の人生を生きる上で
自分の価値基準を知り
それに沿った行動ができるようになれば

自分自身が本当に幸せな人生を
歩むことができますので
自分の価値基準を知る方法
是非実践してみてください＾＾