個性心理學キャラ別おすすめダイエット解説
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◆今週の動画
9/9 個性心理學キャラ別おすすめダイエット解説
9/11 もしも停電が起こったら
9/13 風邪をひいた?ひかなかった?
個性心理學キャラ別おすすめダイエット解説
9月6日(金)に
個性心理學キャラ別おすすめダイエット
ということで
①ダイエットとは
②本当に痩せる必要はあるのか
③間違ったダイエットが引き起こすリスク3つ
④キャラクター別おすすめダイエット
をご紹介しました
まだ動画をご覧になっていない方は
こちらをご覧ください
今回はなぜそのダイエットをお勧めするのかの解説
ざっくり一言で言うと程度で
ここではご紹介いたします
もう少し詳しい解説は
今日公開の動画をご覧ください
■狼
都合のいいときにひとりでできるものを選びがち
■こじか
普段の生活で食品添加物などを気にしている
■猿
ゲーム感覚で取り組めるものが何でも好き
■チータ
ユニークな方法が好き
■黒ひょう
最新で話題の情報が気になる
■ライオン
自分が苦労してやるのは好きではない
■虎
バランス感覚命
自分のペースでできないものには取り組めない
■たぬき
忘れっぽいのでシンプルで基本的なものしか続かない
■子守熊
大好きなゴロゴロしながらできるものならできる
■ゾウ
探究心が強いので
知識をつけながらワンランク上に上がれるまでついついやってしまう
■ひつじ
いつでもどこでも何をするにもみんなと一緒にいたい
■ペガサス
自由気ままにしかできない
苦しいものはもってのほか
それぞれの動物にこんな特性があるので
お勧めのダイエット方法として
ご紹介しました
痩せるということは
継続することが必要となります
急激に痩せるとリバウンドの危険性が
高くなるからです
3日しか続けられないダイエットは
もはや健康を害する恐れすらある
健康を害する痩せ方は
誰も幸せにしません
ですから毎日でもついつい続けられるように
それぞれの個性にあった
痩せ方を個性心理學でも
ご提案しています
見た目云々ではなく
納得のいく生き方ができるのかできないのか
そして今幸せを感じられているのか
根本はそこのような気がしています
では今日もあなたが笑顔で過ごせますようお祈りしております💖
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