腹筋の筋力力がだんだんと上がってきたような気がする。

ヒぃーヒぃー言ってた腹筋のワークアウトもこなせるように。

6パックとはまではいかないけど、上の1列はもっこりしてきた。

継続あるのみ。

いいなと思ったら応援しよう!

あひろて
サポートいただいたお金は日向武史先生にまつわるエトセトラに使わせていただきます。