あひろて 2021年1月17日 06:42 腹筋の筋力力がだんだんと上がってきたような気がする。ヒぃーヒぃー言ってた腹筋のワークアウトもこなせるように。6パックとはまではいかないけど、上の1列はもっこりしてきた。継続あるのみ。 いいなと思ったら応援しよう! サポートいただいたお金は日向武史先生にまつわるエトセトラに使わせていただきます。 チップで応援する #社バス始めました