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毎朝の習慣

私は3年前に人生の大きな転機のうちの1つを迎え、

初めての1人暮らしを始めました。

そこから「自分を大切にする」という事を考えてきました。

自分にとって何が気持ちいいのか、

どうしたら理想の自分で居られるのか。

失敗したことも沢山あるし、今も色々模索中。

そんな私が今年の初めから始めたのが朝の物書き。

朝活は気持ちよくて好きなんだけど、

外が明るくないとなかなか起きられない私が居ました。

今までは自分に優しく(甘く)出たくなるまで布団の中で過ごしていたけど、

寝起きでこのノートに何かしら書いて頭を起こしてやろうとふと思った。

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ただ、書く事を決めないと3日坊主になるのは分かっていたので、

決めたお題は「それまでみていた夢を書く」

夢って起きた直後は覚えているけどすぐ忘れるからそれを書く事にした。

夢って全部が自分の都合の良いようにいってないし、

なんでこの人?!って人が良く出てくる。

この間はなんでこの人たち出てきたんだろ?って考えていたら、

ある共通点を発見した!!

それは、苗字に「クマ」が付くという事。

実は前日に建築家の隈健吾さんの作ったittalaカフェに行きたいなと思って

色々調べてたら夢に出たのが、クマ違いだった話しでした。

また、慣れてきて最近良くないと思っているのが二度寝。

二度というか15分おきに目覚ましが鳴っては止めと繰り返すのだが、

その最中に夢を忘れている!!

なので最近はその日にやりたい事とか自由に書く事にしている。

あとは、夢でめちゃくちゃ名案が浮かんだ時に忘れないようにとか

考えていたけど、まだ名案が浮かんだ夢は見ていない。

まぁ、そんなもんか。


#習慣にしていること

#朝活

#ていないな暮らし

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