３日目

今日は猫の体調が悪かったので動物病院に連れて行った後、美容室に行き免許更新もしてきた。
いつもと違う生活を送ると思考する回数が増えるので夕方急に憂鬱になり、ひたすら音楽を聴いて情緒的になってしまった。
一式の思考を止めるは３日目にして危機を迎えている。
しかし感情に呑まれていては同じことの繰り返しだろう。
本格的に感情を動かす要因は排除して、雑念が湧いたらアファメーションを唱えながらとりあえずやる事はやっていこう。

・環境や自分の変化
ジャバ・ザ・ハットなのに美容師さん達にやたらルックスを褒められる。
免許証の写真は相変わらずジャバ・ザ・ハット。

疲れて急に鬱になる。昔の事を思い出して嫌な気分になる。

・気付き
努力する！無理して頑張ると意識的に思う事は潜在意識の邪魔をしているのではないか？
今はただ思考する事だけを止める事に注力しよう。
流れに乗るだけ。