8月の実験

毎月、今までにやった事のない変わった試みをしてみようと思ったので

8月は
①スマホを連絡手段以外では使わない
②スマホ使用時間10分を上限とする
をやってみようと思う。

スマホを娯楽として触ってると負のエネルギーが内に蓄積されて発散出来にくくなる感じがしたので、スマホを触っていた時間は瞑想か読書か運動に回すことにする。
一応勉強も毎日継続しているが、私の場合勉強時間を増やす方向より、精神を整えた方が受験も上手くいきそうな感じがするのだ。
といっても今のところは1日中時間を勉強に費やしているのでサボってはいない。

また9月に来て試み後の変化を記事にしようと思う。