自分に愛を贈る❤

みんな愛は周りから欲しがるのですが

（それを望むのも、もちろん、自然な欲求なので悪い事ではないです）

まず自分なんですよ。

他人からして貰いたい事を自分で自分にしたらいいですよね。

優しく声をかけてあげる。

いたわってあげる。

だいじょうぶ？って気遣う。

好きだよ、愛してるよ、大切に想ってるよ、って声をかける。

抱きしめる。

自分にお金を使ってあげる。

そうやって自分を大切にしたら、ゆるんでくる。

まだまだ思考で生きてる人が多いけど、もっと心の声を採用する。

ぜひぜひ、もっと意識して、やって欲しいです☺️