【Voicy#114】脳が自分モードを取り戻すモーニングジャーナリング
こんにちは、Voicyパーソナリティのエージェントゆきです。このnoteは2021年6月10日のVoicyの音源『同時通訳者の音声ドリームラジオ』の内容をもとに作成したものです。
今日は 脳が自分モードを取り戻すモーニングジャーナリング をお届けします。
このnoteの内容は音声でもお聞きいただけます(Voicyの音声リンク)
朝に自分に集中する習慣のモーニングジャーナリング、またはじめました😌
新しいノートに「手書き」「人に見せない」で、頭の中の妄想を書いていきます
まずは6月続けてみます🥰
こちらの本の第2章を参考にしました。
直感と論理をつなぐ思考法 VISION DRIVEN
詳しくはVoicyから♪
放送にいただいたコメントです💓(未稿)
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