上限を決めておくこと。
上限を決めておくこと。
お金や時間はあっという間になくなってしまう。
そのためにも上限を事前に決めておくこと。
食事にいってもたくさん頼めばたくさんお金がかかる。
コース料理にしておけば１コース５０００円などで上限設定ができる。
そして、時間についても次の約束をしていれば、
その約束時間を守ることになり、強制的に時間管理ができるということ。
自分が主体的に開催することなどは、時間を守ることになり、時間管理ができる。
夜更しは大敵である。
翌日を棒にふる場合もあるため。
夜は10時には寝るなど設定して守ることが重要でもある。
それを守るために、翌朝の予定もいれてしまうと強制的に早起きになる。
はやく起きれば早く眠たくなるので良い習慣のループになるということでもある。
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