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心のお守り、幸せの羅針盤

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心のお守り、また、幸せの羅針盤にになるような記事を集めました。
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#自分

不安やトラウマに支配されず「仕方がない」「生まれてきてよかった」と思えるようにな…

本日は、仕方がない、生まれてきて良かった、と思えるようになるにはどうしたらいいのか、とい…

向き合うのも、手放すのも、生きてゆくのも、自分なんだ!

底打ち体験、という言葉を耳にした事があるでしょうか? 生きづらさ、に関する書籍などには散…