意識を向ける方向で人生展開が変わる-歓びをシェアしよう　2020.09.04

うお座満月を迎え。みなさん、体調やココロの変化はどうですか。
うお座は、黄道12星座の中で、一番最後の星座。
そこで満月を迎えたいま、ひとつの流れが終わり、
新しいサイクルに入ったのだなと。
まもなくやってくる、風の時代への準備期間！にいよいよ突入です。　
(『風の時代』に関しては、また改めて書こうと思います)

ワタシ自身は、昨日(満月🌕の翌日)はチカラが入らず。
結局ほぼ一日中、ゆっくりと過ごすことにしました。
アポ等も入れていない日でラッキーでした。

今朝はまたエネルギーがみなぎっています。
復活したかな。本当に不思議！
おもしろいなぁと。

ま、自身のエネルギーの充実度は、
睡眠の質や量とも多いに関係ありです。
睡眠不足が続くと、テキメンにパワーダウンを感じます。

でも、そのパワーダウンした状態でカラ元気&カラ笑顔で走り回っていると、オーバーヒートしてしまう(昔はいつもそんな感じだったな笑。ぱっと見は元気を装っていたけれど、奥の方はいつも疲労感がよどんでいたかなと)ので。
やはり内側からエネルギーがみなぎってくる感覚が重要だなと。

さて。
ワタシがいつも拝読している、
大木ゆきのさんのブログで今朝目にしたこと。
『うれしい変化に意識を向けると、ますますうれしいことが連発する』とのこと。

まさにその通り！！
ワタシもまったく同感です。

ということで、
ワタシもここに歓びのシェアを。文章にすることで、さらに自分の意識を明確化できますし、たくさんの人が目にする場所にアップすることで、ますますよいこと、嬉しいことが起こりやすくなります☆

みなさんも、よかったらぜひシェアしてくださいね。
ご自身に起きた嬉しい変化や、ちょっとした歓びを、コメントにて聞かせてください☆   自己開示の練習にもどうぞ😆。

えーと。ワタシの歓びシェア。
これまでも、何度かふれてきたことですが。
ここ最近のワタシにとって、とても大きな出来事…きっと、あとから振り返った時にターニングポイントになるであろう変化だったので、
いかに記しておこうと思います。

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最近、とあるきっかけとタイミングが重なり、ヨガを教えはじめました。
ヨガ自体は、ワタシは始めて12-13年ほどになりますが、
まさか自分が伝える側になれるとは驚きです。
ワタシのクラスでは、
自分がいまできること、学んだことををシェアしています。

ヨガを伝えること。クラスをもつこと。
…最初の一歩を踏み出してみたら、実はあると思っていた壁は存在せず。
まだまだ自分にはできない、と高い高い壁をつくっていたのは、
自分の思い込みだったと気づきました。
そしてなによりも、
毎回のクラスを終えた後の参加者の皆さんの満ち足りた笑顔や、
開いて呼吸がラクになった胸や、軽くなったカラダを感じる様子をみると、本当に幸せです。
愛のエネルギーが循環しています！！
ありがとうございます。

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ということで。

今日という、人生に一度きりの日を、存分に生き切りましょう。

今日も素敵な1日をお過ごしください。