宇宙元旦おめでとう！ 2021.03.20
パンパカパーン🎊🎉
宇宙元旦、おめでとうございます！！
いよいよ明けました。おめでとうございます！！
春分の日の今日は、特別イベントを開催。
おかげ様で満席を頂戴し、あっという間の2時間でもあった。
ご参加くださったみなさん、ありがとうございました！！
参加者のみなさんからも、よかったという声をいただいた。とても貴重な時間となったこと、感謝いたします。
ナビゲーター3人による、コンテンツ3つ。
はじめに、参加者の皆さんひとりずつ、ひとこと自己紹介をしてもらい。(ワタシは、大切にしているプロセス。同じ空間を共有する、ご縁あって同席している「仲間」を知るために。主体的に参加してもらうために。ひとことずついただいている)
本編のひとつ目は、時のマヤ暦®️。
愛美さんによるレクチャー。
各自が生まれ持った特性を、マヤ暦から解説。自分らしさを活かせているかどうか、などなど。みなさん色々と気づきがあった様子。ご興味ある方は、別日に個人セッションをどうぞ☆
ふたつ目は、ワタクシWellnessYogaのYogaアーサナ(ポーズ)。
今日の持ち時間は、いつもよりも短い35分間。その中でも全身を動かし、胸を開き股関節をゆるめる様なプログラムを。
呼吸から始まり、
続けて、アーサナ(ヨガのポーズ)色々。
みなさんの熱気もすごい。ワタシは途中汗だくに！！笑 久々に額から汗が流れ落ちた。 もう冬は終わりです。笑
そして、最後のシャバアーサナ(屍のポーズ。床に横になる、休息のポーズ)から、そのままディジュリドゥの倍音ヒーリングへ。
3つ目 倍音ヒーリング。ZERO神馬笛さん。
みなさん、床に寝転んだ状態のまま。ディジュリドゥの深い響きと、クリスタルボウルの幻想的な響きが共鳴している。ワタシは座って目を閉じていたが、室内を音が渦を巻いている感じ。
ディジュが自分の方向を向いた時には、目を閉じていてもそれを感じる。
音がスーッと下がってきたところで、ワタシも目を開けた。Zeroさんとバチっとアイコンタクトが合う。OK、次にいきましょ。
ワタシがティンシャを鳴らし、覚醒の時間。
みなさんに起き上がってもらった後は、座位で瞑想。
瞑想のナビゲートをさせてもらった。春に向けて力強く輝いてゆく、太陽を取り込むイメージで瞑想。しばし瞑想をした後のみなさんのお顔は、とても柔らかい表情に。
セッション終了後には、今日感じたこと、気づきなどを、一人ひとことずつ、シェアしてもらい。
FB(フィードバック)をいただけるのは、本当にありがたい。
そして。
終わった後の集合写真。
みなさん、いい笑顔‼️ これがすべてを物語る…💖
本当に。素晴らしい機会をありがとうございました❣️❣️
ご参加いただいたみなさん、どうもありがとうございました！！少しでも何かの気づきの、きっかけの場になったならば幸いです。そして今回は来れなかったけれどご興味をお待ちいただいたみなさん。どうもありがとうございました！！
一緒に企画を進めてきた愛美さん、遠方から来てくださったZeroさん。お2人とも、本当にありがとうございました！！！
いやー。実現できて、本当によかった。
余韻は続く。
みなさんも素晴らしい春分をお迎えください。
ありがとうございました！！
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