【お知らせ】11/21(火)🧘🏻ベーシックレッスン　2023.11.20

みなさんコンニチハ。
さそり座の季節もいよいよ残り僅かとなりました。11/22から太陽は射手座♐️に移り、二十四節気では『小雪』を迎えます。本格的な冬の到来ですね。

みなさんご存じの様に、
カラダとココロは深くつながっています。
カラダをほぐすことでココロもほぐれてゆきます。
冬入り前の多忙な時こそ、ご自身のための時間を取り、自分をケアしてあげてくださいね💖

さて。
明日11/21(火)のヨガベーシッククラス、
まだお席のご用意も可能です。
参加ご希望の方は、お気軽にご連絡ください☆
ヨガがはじめて🔰の方、お久しぶりの方も大歓迎です！
ゆるめて、スペースをつくってまいりましょう。

◾️11/21(火) 10:00-11:15 Yogaベーシック
@白馬ノルウェービレッジ

🔸持ち物:ヨガマット(貸出し可。事前にお知らせください)、飲み水、ブランケットなど身体に掛けられるもの
🔸レッスン参加費:1,500円 (4回分まとめて¥5,500がお得です)
※開始時間の5-10分前を目処にお越しください
※開始時刻の2時間前からは、固形物は召し上がらないことをオススメします

12月のスケジュールもまもなく公開いたします☆
(冬季はレッスン回数が減りますが🙏月に1回はご参加いただける様にと思っております👏)

それでは、引き続きよい一日をお過ごしください☆
いつもありがとうございます！
愛と光と感謝を込めて💫
@wellness_yoga

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