コーチングと目標達成会議の違いについて考察してみた。

こんにちは。端谷です。

1週間の行動の振り返りと来週の行動設定を【仲間】と【毎週】実施し、
主体的に現実を作っていく【目標達成会議】を2年運営しています。

最近よく多いのが、
【コーチングを今受けているんだけど】、
【目標達成会議も併せて受けたい】、
というパターンのお問い合わせです。

え？コーチングだけで十分じゃない？？
と思ったのですが、
よくよく聞いてみると、
みなさん色んな課題感を持たれているようです。

そこで、今回はその方々にインタビューさせて頂き、どんなことに悩んでいるのか（いたのか）、そしてサービスを受けての率直な感想を教えて頂きました！
（ご協力頂いた方、ありがとうございます！！）

このnoteが、
現状に満足しておらず、
モヤモヤを抱えたまま一歩踏み出せない方への
何かのヒントになれば幸いです。

【質問１】どんな課題を解決したくてコーチングを申し込まれましたか？

【回答】
・もっと仕事の領域で自分らしく生きたくて申し込んだ。
・仕事の領域が楽しくなったら、他の領域も楽しくことを期待していた。
・現状を変えたいとの思いから。
・自分には見えていないものがあると考え、それを見つけるサポートをしてもらいたかった。

【質問２】コーチングを受けてみて、課題解消の他にどんな良いことがありましたか？

【回答】
・課題以外の領域で新しい取り組み/挑戦が出来た。(特に筋トレ)
・メンタル、考えなどが変化して、日々のエネルギー、やる気が増した気がします。コーチングを受ける前よりも生きるのが楽しいです。（←これ最高すぎません？🥺）
・コーチが他のコミュニティ、新しい人に私を繋げてくれて、世界が広がりました。
・コーチの人生やこれまでの経験の話を聞くことで、それがロールモデルに繋がっている。
・自分の考えや行動を言語化してくださることで、より明確な意識づけに繋がっている。

【質問３】どんな課題を解決したくて目標達成会議を申し込まれましたか？

【回答】
・日々、目標に対する進捗度を把握したかった。
・コーチングを受けた直後はヤル気があるが、それを次回のコーチングまで継続できなかった。
・want toや未来のgoalが明らかになっても、日々の現実にどう落とし込めばよいか分からないという課題をクリアしたかった。
・一生懸命な頑張っているメンバーから良い刺激を貰いたかった。
・仲間が欲しかったです。
・課題を第三者の力を借りて管理したいと思った。
・端谷さんや皆さんのようなエフィカシーの高い集団に属して、学びたいと思った。

【質問４】目標達成会議に参加してみて、課題解消の他にどんな良いことがありましたか？

【回答】
・他の人の人生に触れて、新しい考えや知識や経験を吸収し、1人で人生を進めるよりも人生を進めるスピードが加速している。
・毎日金曜日の報告で良い結果報告できるように1週間頑張れてる。
・毎週金曜の仕事終わりが楽しみです。週一回楽しみな時間を持っている方が人生幸せと思うので、私は幸せ者です笑
・応援してもらえて、アドバイスをもらえる環境がgood！
・オススメの本などを知れるのも良いですね！
・コーチングで立てたGoalを、日々の具体として落とし込むことができる。
・日々の生活の中で、特に辛い状況において、土曜日７時半のメンバーの顔が頭に浮かび、セルフコーチングを強化してくれる。
・メンバーの努力が、自分の努力のエネルギー源になっている。

それぞれをまとめると、

①コーチングを受けるメリット/副次的なメリット
・考えやマインドが変わり、新しい挑戦がしやすくなる。
・コーチの人脈により新しい出会いが増え、世界が拡がる。
・コーチの生き様に触れ、お手本にできる。
・自分の考えを言語化してもらえ、日々の指針を持てる。

②目標達成会議に参加するメリット/副次的なメリット
・目標に対する進捗度の把握・日々のマネジメントができる。
・より具体的な目標の設定ができる。
・目標に向かって頑張る仲間ができる。
・仲間の生き様に触れて、学べる。
・毎週頑張る動機づけになる。モチベーションが持続する。
・応援され、アドバイスをもらえる環境。

というように、
同じ目標達成の支援ではあるけれど、
コーチングと目標達成会議の役割や求められているものが
明確に分かれていることがわかりました。

今、現状に閉塞感があって苦しい人、
今年こそはと息巻いて早くも半年が経ってしまっている人、
とにかく繋がりや仲間が欲しい人、
色んな悩みを皆さんが持っています。

悩みを解決できるのは、悩みを解決しようと行動できる人です。
2022年も折り返し。悔いのない毎日を過ごしていきましょう！！！

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