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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

#自分と向き合う

下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

⁅気疲れしている方⁆　心の運転

⁅気疲れしている方⁆　心の運転

こんにちは、abuです。

周囲に気配りをする事はいい事です。

この世界には自分の事しか考えない人がいますから。

しかしながら、周囲ばかり気にしていると、

自分のやりたい事や目標に集中できない状態が続きます。

その為、意識を切り替え、

自分の目標や目的地に気を集中させ、

わき見運転を控えれば、余計なストレスはなくせます。

周囲があーだこーだ言ってきても、

気を散らさず一点集中させて

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

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今の自分がダメなら

今の自分がダメなら

こんにちは、abuです。

うまくいってないな～、と思う方いるかと思います。

その際、原因を把握でき修正できるならいいのですが、

そうでない場合、いっその事180°方向転換をするといいかもしれません。

今までの自分では通用せず失敗している訳ですから、

今の自分を把握し、その真逆（思考・心・姿勢のクセなど）を試してみる。

そうすると、意外とうまくいくかもしれません。

コロナ期を機に、逆転

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

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平民？それとも？

平民？それとも？

こんにちは、abuです。

SNSの普及により個人が輝ける時代となりました。

TOPYoutuberの方は、サラリーマンではなしえない大きな収入を得ています。

彼らは富豪層とも言えます。

贅沢な暮らしをしている事が、動画から容易に伺えます。

一方、私たち日本人の多くは平民層です。

普通の暮らしをしています。勿論、普通が悪いという訳ではありません。

コロナ不況により世界中で貧困層が増えて

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

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100万回生きたねこ

100万回生きたねこ

こんにちは、abuです。

今まで読んだ絵本の中で1番といえる本です。

フィクション上

100万回分のライフゲージ💗💗💗💗💗...があることになっていますが、

誰しも1回分💗のみです。

このライフゲージをどう使うかは人それぞれです。

この現代は、自身を自由に活かしきれます。

どうせなら一回分のライフゲージ💗、

捨てる用・悪事用にではでなく、

このねこの様に、周囲の幸せ

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

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批判/非難を覚悟せよ

批判/非難を覚悟せよ

こんにちは、abuです。

日本人には、

”集団行動・協調性・同調圧力”

”世間体”

”恥の文化”

という意識が働いています。

常に周囲の評価を気にしながら生活してます。

この意識が働きすぎると、

批判を浴びないように、と無難な生き方をする事になります。

むしろその生き方をすれば、ストレスは減らせるので楽かと思います。

しかし、

”何かやり遂げたい”

”有名になりたい・目立ち

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

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企業にとっては、損失

企業にとっては、損失

こんにちは、abuです。

チャラい人が成功し、まじめな人は失敗する。

そう、就活の際にそう思いました。

成績トップ・表彰受賞の人は就職ができず、就職浪人。

遊び人は、誰もがしる有名企業から内定。

そんな出来事が大学在学時ありました。

まじめは、社会に出るにおいて損といえます。

まじめであるが故に、相手していて面白くない。

100％求めるが故に、完璧主義・行動が遅い・経験値が低い。

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

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内界在住者＝自爆テロリスト

内界在住者＝自爆テロリスト

こんにちは、abuです。

内界に居続けることは、いずれ苦しくなります。

私の父親は無口な人です。その為コミュニケーションが下手で、母親とケンカになったら、普段は別室へ行き心を静めておりましたが、とある日とうとう暴力をふるってしまいました。

また、以前の職場には内向的な40代の先輩方（男性・女性）がおりました。彼らは、表面上は笑顔を取り繕っておりましたが、仕事をしている最中は、非常に苦しそうな

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

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”心”の治療方法

”心”の治療方法

こんにちは、abuです。

誰しもこの世に生まれてから、親の下で生活をすることになります。

しかし、誰しも幸せな家庭環境で生活できるとは限りません。

小さい頃の家庭環境の影響により社会に支障がでる方もおられます。

私もその一人でした。

アダルトチルドレンの特徴である、

周囲の期待に応えようとする、自尊心の低い、イエスマンでした。

それに気づいたのが、就活の際の自己分析でした。

自分ら

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

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主語は、自分ではなく、、、

主語は、自分ではなく、、、

こんにちは、abuです。

自分らしさ、生きがい、好きな事を生きていく

巷には色々な本が出回っています。

そこで、自分って何がしたいんだろう？らしさって何？やりたいことって特にない、

と悩む方もいるかと思います。

そこで、自問自答する際は、

自分は、という言葉で考えるのではなく、

自分の”心”は、を主語にして考えてみると、自身の事がわかってくるようになります。

”心”を人格化し、”心

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