五本能の気づき
8月1日 気づき
この間の講座でお話した「五本能」について、またタイミング良く個人的な経験がありましたので、シェアさせて下さい。
かおりさんの巡礼中のシングルパパー10日間があり、本当に生活をしながら子供と向き合うことの大変さを改めて知りました。
そんな中、寝る時間が昼夜逆転の子供達が、自分が寝てる部屋に入って来るたびに起こされる。飼い猫も自分の部屋で寝るのが好きだけど、おしっこをしにドア開けてーとドアをガリガリ。
そんな感じで、数時間しか寝れないという状況が何日も続いていました(涙)
かおりさんが帰ってから、一安心はしたんですが、自分の状態がおかしく、夜も寝れない、心からホッとできない、常にイライラしたり落ちる状況が続いていました。そこに、オンライン講座・海神祭・車の購入などと、色んなタイミングが重なり、僕は自覚なくパンパンの状態になってました。
生命本能から生まれる睡眠欲（休息したい）が、
まさに満たされていない状態でした。
特に、僕は1人になる時間がとっても大事な生き物。なのに、家族のせいにして、1人になる事を悪いことにしていた、と気づきました。
そして、その生命の基本となる部分の本能が満たされていない状態で、簡単にイライラ・うつ状態・ずっと寂しい・何もかも羨ましい、といった飢餓状態になっていました。
こんな時に、いくら魂の話を聞かされても、心の状態は変わりませんでした。
（みんなも分かるよね。。。）
疲れているなら、素直に、休息欲をまずは満たしてあげる。
自分の不平不満愚痴の中から、何を大変に思ってるか、かおりさんに聞き出してもらい、自分が背負っている事を一つ一つ明確にして、助けてもらいました。
（ここでも、今までのようにケンカにならないところが、まず大進化）
そして、僕の状態・気質を理解してくれて、
「巡礼中は本当にありがとう。
いますぐ、1人でゆっくり温泉にでも入って泊まってきたら。」
と快く、ホテルに送り出してくれたのです。
しかし、今は夏休み真っ最中。
ご希望のホテルは運良く空いてたけど、当日予約だと正規料金でめちゃお高い感じ！
「私の障害者年金がもうすぐ降りるから、そこからプレゼントする。」
と、ここでも背中を押してもらいました。
（ここも、一般的に考えるとバグっている話と思われる。）
「命のためにお金を惜しげなく喜んで使う。」
巡礼で学んだ事を、実践しているのだ。と、かおりさん。
感動でした。
僕も涙が出て、ようやくホッとした気持ちになりました。
そして、人間は、本能に本当に素直です。
あれだけグチグチしてた僕が、ホテルでゆっくりできると決まった途端、ハキハキと動き出し、すぐにお気に入りの日本酒とグラス、つまみを準備してホテルに向かったのでした。なるほどー、本能を満たすことに向かうって、元気になるんだね。
温泉で癒され、ゆっくりひとり時間を、とっても素敵な空間で堪能できました。
静けさの中、1人で寝ることができましたー。
人の役に立ちたい、という人間の「慈愛本能」を満たしたい気持ちは確かにあります。
でも、人間の生命の基本となる「生命本能」「生殖本能」「安楽本能」がまず満たされていないと、飢餓状態が続く。そして、他者への奉仕でしたこと、感謝など、感じられること・受け取れることも、受け取れない状態になってしまう。
だから、毎日の自分の管理監督が、まず大事。
人間様的に私を見るのではなく、
人間という生き物であること。
肉体という生き物に宿る魂である事。
ここから見てあげる事で、自分をダメだなーと否定したり卑下する必要もなくなる。
この生き物の本能を満たすために、どうしたら良いのか。と向き合えばいい。
この事を、本当に気づかせて頂きました。
一泊温泉旅行で、また別の大きな気づきもあったんですが、今日はここまで。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
自分の気づきをアウトプットする練習中です。
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