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あべはやお
2020年8月29日 20:45
さて、8月下旬、今日もかなりアツいです。ですが、水分補給をしつつ適度に休憩を入れながら頑張っていきましょうね。みんなは「若い」から忘れがちかもしれないけど、「身体が資本」ということはぜひ覚えておいて欲しい!「健康」であるが故に「自分の最高のパフォーマンス」が常に出来るわけですから、「短期間で無理をしすぎて身体を壊さない」ようにすることが大事なので、涼しくしながら「メリハリ」ある学習をしてく