掃除はできないので

たまにはポジティブな話を。

というのは、私が経験して「これ使えるかも」と思った小技についてです。

まず先に説明しますが、私は掃除ができません。

もちろん、物理的に体を動かせない訳ではなく
いくらやっても「キレイになった」という判断に至らないことが理由です。

子供の頃は、一晩寝ないで掃除をするなんてことをしていましたが
ゴールに辿り着くことは永遠にないので、だんだんと掃除をしなくなり、ほんの一部だけを守って他はゴミ屋敷になりました。

不潔恐怖には多いパターンのようです。

私は特に、水回りの汚染レベルが高くなりがちです。
トイレ掃除なんて、言葉を聞くのも嫌です。

いわゆる″トイレ掃除″でイメージするような
便器内をきれいにする作業は死んでも出来ない。

けれど、少し目線を変えると
排泄汚れだけではなく、便器蓋などに意外とホコリがたまっていることに気がつきました。　　

そのホコリをきれいにできたら、達成感がありそうだと思いました。

そこで考えついたのが
トイレで用を済ませる度、トイレットペーパーで
1回だけホコリを拭く　というものです。

1回だけです。

ここで、何回も拭き続けるという
強迫行為に走ってしまうこともたまにあるのですが

「拭き続けて手が汚れると、その分
手洗いが長くなるのが辛いなぁ」と自分に言います。

トイレットペーパーをたくさん使っちゃってもいいし、チョンって拭く程度でもいいから
とにかく1回だけ拭くようにします。

トイレ後はどうせ手洗いをするから
ついでに「ほんのちょっとだけホコリ取りをしよう」という軽いノリでやるのが良いです。
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強迫性障害と家族について、もしお話希望してくださる方いらっしゃいましたらこちらご覧ください