毛な気な努力
発毛サロン店で働く店長Aです!!
実は僕はハゲています笑
そんな僕がいつもしている毛な気な努力を
ご紹介させて頂きます。
髪の毛を生やすには、地道な一歩から
モーニングルーティン その1
薄毛対策に効く食事はとお聞きして
まずは、薄毛改善を期待できる食事
納豆キムチを毎日食べています。
ここだけの話、
なんで食べているのかと聞かれると
血液がさらさらして良いし、
健康に良い食べ物ですと
お答をしていますが・・・
実は、内緒ですが、髪の毛を増やすために、
フサフサになる日を夢見て、夢見て
毎日、健気なではなく、
毛な毛な努力をしています。
絶対に僕が納豆を食べている姿を見ても
髪の毛に良いから食べているとは
言わないでくださいね。
内緒ですから笑
納豆は髪の毛の成長に欠かせないタンパク質、
ミネラル、ビタミンを豊富に含み、
キムチに含まれるカプサイシンや
納豆に含まれる大豆イソフラボンが頭皮や
胃腸の知覚神経を刺激、
髪の毛を成長させる働きのある「IGF-1」という
物質が増加して、なんと、なんと
薄毛を防ぐ効果があると言われています。
こんな日が来る日を夢見て、
日々、日々、毛な毛な努力をしています笑
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