リンパケアでスピリットを感じてみる

最近、更年期が落ち着いてきて自分の容姿を気にする余裕が出てきました。

昔から身体も皮膚も丈夫な方で、肌荒れもなく乾燥もしないし足裏もツルツル。

さらにマッサージの仕事で筋力もつき代謝も良く皮膚に痒みが出るなんて事もありませんでした。

それが更年期障害、エストロゲンの減少、自宅でサロンをやるようになり仕事量を減らした事で筋力が落ち、どんどん体力も気力もなくなり容姿どころではなくなっていました。

何より20代の頃から目指していた、アロマの仕事について自分のやりたいアロマトリートメントをやる！アロマを伝える！という強い思いを
以前の職場でやりきってしまい、それ以来もぬけの殻に。次の目標が見つからずただ毎日を無為に過ごす日々。

焦りから色々手をつけてみるも心からやりたい事ではないからか打ち込めない。

そこにホルモンバランスの乱れが加わり、体調不良、肌の痒み、めまい、頭痛、胃の痛みetc
無気力で頭がぼーっとするし、怒りも起きなくなり、だんだん考えることが出来なくなりました。

更年期は自分らしくありのままに生きてると症状が少ないと聞いた事があります、なるほど‥

それがここ数年自分の心の中を見てきて、以前より元気になり、ふと自分の見た目がきになりました。

鏡を見てみるとそこには、
シミだらけ、肌はカサカサ、痒みで掻きむしった傷跡、全身垂れ下がった私が生気なく佇んでいました。
おばさんを飛び越えておばあさんに‥
そういえばここ半年くらい化粧水もクリームも塗ってないな。

これは化粧品や栄養だけではだめだ！顔の運動もしないと！

そこでYouTubeで検索すると
「さとう式リンパケア　顔の毒素を徹底排除　シミ　イボ　ホクロ」と凄い題名が目に入り、

マッサージで老人性のイボは難しいだろうと思いながらもひらくと、半年から一年くらいはかかるが薄くなったり消えたりすると。コメント欄も効果があったと書かれている。

しかもとても簡単な施術で実際にリフトアップはすぐにできる。戻るけどリンパは流れてるから肌には良さそう。

一番良かったのはすごく弱い力でやる事。

私は以前から強いマッサージで無理にほぐす事に違和感を感じていて、弱い力で撫でるだけでもいいんじゃないかと思っています。

さらに言うと手の温かさや氣、アロマであれば植物のエネルギーで良くするのが一番だと思っていて。

お客様は「痛気持ちいい」が好きなので、それはそれでやって、でも実際に良くするのはそちらでやりたいとずっと思っています。

リンパは特に浅い層にあるから弱い力でやるようにと昔スクールで教わったのですが、実際勤めてみるとしっかり押した痛い施術が多く、そちらの需要が多い。やはりやった感が必要みたいです。

それがこの「さとう式」では弱ければ弱いほどいい。実際やってみると弱くやった方が筋肉が緩むし流れる。弱くやる程気持ちが良くすごくリラックスできる。

顔以外にも白髪や食いしばり、眼精疲労など色々コンテンツもあってどれも気持ちよく、逆に気持ち良くなるためにやりたくなる。

そしてこのリラックス感と頭がぼーっとなる感じ、これはスピリットを感じる為に使えるのではと思ったのです。

実際「疲れない身体」という動画内で、
「思考が整理されて悟りが開いたんじゃないかって言ってる人もいる」と説明されてました。

はじめの目的とは変わってきてますが少し続けてみようかと思います。