来年も幸せでいる方法

さて、、、
旅行で体重増加しています💦

昨日から家族で旅行に来ていますが、寒い時期に温泉に入れる幸せ。
なんという贅沢でしょう。

写真撮り忘れましたが、温泉から朝の太陽が出る瞬間も見れて、感動しました✨

改めて幸せって日常にたくさん溢れているなと感じます。

太陽の光を浴びられるだけでも、身体を整えてくれますし、
温かさも感じられます。

今年、嬉しかった思い出、出来事が多かった人もいれば、悲しくツライ思い出、出来事が多かった人いるかもしれません。

それでも必ず、プラスもマイナスは総量は同じくらいにあります。

私は悲しかったことと言えば
2024年前半、管理者が酷いことを言ってくる。

何で酷いことを言ってくるの？と悩み、仕事を辞めようと何度も思いましたが

その裏側にあるギフトは
◯人に期待しすぎる
◯言いたいことを言わなくても分かってほしい
◯気にしてほしい
◯感じとってほしい

という思いが強かったとに気づけたことでした。
ということは、管理者だけではなく、他の人にも同じようにやってしまう、とくに身近にいる夫には当たり前のようにやってしまっていると思いました。

なので、これからも何でこんなことが起こるの！
最悪〜と思ったことがあっても

そこからどんなギフトがあるのか？振り返ることが大切です。

ここでギフトに気づくことだけで、人生は生きやすくなります。

来年はどんな出来事が起きても動じない自分でありたいと思っています✨

さて、今日は自宅に帰り、夜は年越しそばを食べる予定なのですが、

父が「年越し1人でいるのは寂しいから、行ってもいいか？」と楽しみに待っているので、一緒に過ごすことにします💦

夫はウェルカムで良かったです。

私の両親は離婚しましたが、それぞれ親が遊びに来るので、良い関係を保ているなと。

大晦日、忙しくなりそうです(;_;)
だけどワクワクです✨

今年も読んで下さりありがとうございます。
来年もよろしくお願いします🙇