🎍2021年の目標🎍

皆さんあけましておめでとうございます🎉

2021年もどうぞよろしくお願いいたします。

今日は2021年の目標を投稿していきたいと思います。
今年は昨年よりも大胆に挑戦していきます。

1人暮らしを実行する

これは2018年ごろから思っていました。私が20歳の時です。お金をためて十分な準備が出来次第、実家を離れようと思っていました。それが今年実行できそうです。
実家暮らしが悪いわけではありませんが、

実家暮らしだと大胆な挑戦がしづらい。

例えば、仕事の事で親が干渉してくる。干渉というよりかは心配ですね。心配される影響で親の言いなりになってしまうところがありました。
私は他人の発言をいい意味でも悪い意味でも、過剰に反応してしまうので、周りに干渉してくる人がいない方が

私らしく。大胆に挑戦できると確信しています。

また、新たな土地に住むことによって、心も心機一転できると思うからです。
実家または同じ場所で長い間住み続けるとどうしても飽きが出てきてしまいます。
飽き性な私は定期的に引っ越しをすることで心もリセット、前住んでた土地のありがたさと言うのも感じると思います。

この引っ越しをきっかけに人生が変化できたらいいと思っています。

長期的なスパンで見たら、今後2年〜3年おきに引っ越しも検討します。

引っ越しは私の誕生日7月14日までに完了させる予定です！

会社を転職する

転職活動を始めるには２つのきっかけがあります。

１つ目は、私は現在休職中ですので、復職した事業所次第で判断していこうと思います。

復職した事業所が自分の肌に合っていなかったらすぐに退職・転職活動をしていきおきたいと思います。コロナ禍で大変な面もあるとは思いますが、コロナ禍に負けずに自分にあった場所を探していきたいと思います。

２つ目は合わなくても、年内には転職しようと思っています。

転職すると決めたならもう転職すればいいじゃんと思いますが、休職中の段階だと収入が途絶えてしまうリスクが高いため、会社に勤めながら転職活動をしていきます。

会社を勤めながらだと大変ですがこの選択が一番自分に合っているため、この作戦で決行します。

現在求人票を閲覧、自己分析をしている段階なので焦らないでマイペースでいこうと思っています。

副業する

副業も視野に入れています。
現在検討しているのは、

ライター・家事代行・スタバ等のカフェです。（これから検討するものが増えるかもしれない）

ライター
文章を書くことが得意だからです。絵や写真、音楽、トーク等々いろんな表現の方法がありますが、表現の中では一番文章が得意です。
このnoteもそうですが、文章書くことが凄く楽しい！！
日記も毎日書いてる！
まだまだ未熟なところがありますが、これから仕事を通してさらに文章力をアップさせたいと思っています。

家事代行
これも特技ですが、掃除と料理が得意です。
何事にも細かい私は掃除は汚いところがあったら気になってしまい、綺麗になるまで徹底的に掃除をします。2020年の大掃除で汚れていた窓を徹底的に掃除しました。

結果、かなり変わりました。これには感動しましたね。
神経質なところが仕事にも活かせるのではないかと思い、今後仕事にして行けたらいいなと思っています。

料理では、私は栄養士の資格も持っているので栄養バランスの良い食事提供ができるなと思ったからです。

休職中は週5回のペースで家族に夕ご飯を作っています。

家族からは毎回『美味しい☺️いつもありがとう。』と言葉を貰います。

これは私も大変嬉しい言葉です。
私の料理が1人でも美味しいと思ってもらえるために料理を頑張りたいです。

以上のことから家事代行は私にあっているのでかないかと思っています。
調べた限りの情報だと、スキマ時間等の短時間、土日等の休日、未経験でも入りやすいところがワークライフバランスが良いなと思っているので検討しています。

スタバ等のカフェ

私は自己研鑽やnoteの執筆の際に、スタバやドトールコーヒー、コメダ珈琲等のカフェによくいきます。

私は騒音やガヤガヤしているところよりも落ち着いたところで働いた方が

他人への気配り、落ち着いて冷静な対応が取れる

と自分の強みを生かすことができます。

店舗によってもカラーが違うので検討する時はお店を下見してから選ぼうと思います。

副業をそもそもしたいと思った最大の理由は

「会社に依存せず、自分の得意なところ長所をさらに伸ばしていきたい」

個人のスキルを大事にしていきたいからです。

これからはますます転職・副業が当た前になっていくと予想しています。

私も自分がやりたいこと、得意なことを伸ばしていくために副業という大胆な挑戦をしていきたいとおもいます。

健康の維持・増進

健康の維持・増進だとかなり抽象的ですね。

具体的には、

瞑想🧘‍♀️（週３）
筋トレ（週３）
ヨガor読書（就寝前）サウナor岩盤浴（10日に1回）
食事の改善（大豆製品や野菜を中心とした生活）

を実行していきます。

瞑想は、10分間呼吸に集中して自分自身の心を体に向き合います。

筋トレは、上半身の日、下半身の日を交互に行っていきます。
腹筋は毎回行います。
筋力を落とさない、冷え性予防、太りにくい体質を作る目的で行います。
宅トレで30分以上です。

ヨガ、読書は毎日就寝前に行います。その日の気分に応じて決めます。
だいたいヨガを行うことが多いです。読書はKindleを使って入浴中に読むことが多い為です。

サウナ、岩盤浴は実際に銭湯へ足を運びます。
汗をしっかりかきます。代謝をあげるためです。
特にサウナは体質改善だけでなく、精神状態も改善されるためとても健康面で良いです。

サウナの効果・正しい入り方等はまたnoteで発信していきたいと思います。

健康に関するものは個人差が大きいため、自分の年齢、適するものに応じながら模索していこうと思います。

もちろん、食事の改善もしていきます。
大豆製品、野菜中心と書きましたがこれは少しずつ取り入れる予定です。
長期的にチェンジできたらと思います。

買い物は無駄遣いをしない

昨年一番無駄なことをしたのは買い物でした。
amazonでつい無駄な買い物をしてしまったり、ららぽで寄らないお店に寄って買わない物も買って時間とお金が両方無駄になったりと。

今年は買う前に「これは本当に必要なのか？」と考えてから購入しようと思います。
また、買ってからはすぐにその商品を使用します。
買ったのはいいけど、結局袋からすぐに出さないのは「それは買ってもワクワクしなかったり、本当に必要がなかった」と私は考えています。

ですので、買う前にじっくり考える。買ったらすぐに袋から出して使用して無駄遣いのない買い物をしていきたいと思います。

新しい土地に多く足を運ぶ（コロナの状況次第）

コロナの状況次第ですが、今年は行ったことのない土地へ積極的に足を運んでいきたいと思っています。
泊まらないといけないようなところはもちろん行けたらいきたいですが、

日帰りでも行けるところ

にフォーカスしていきたいと思います。

旅行の最中でも「自分はコロナを持っているかもしれない」のという自覚を忘れずに、新しい土地に積極的に足を運びたいと思います。

今年は引っ越すからその周辺でも楽しめそうだし！

2021年はコロナの影響が残っているので何を行うにも通常とは違うリスクや不安もあるでしょう。

私自身めちゃくちゃ不安です。

不安に負けずに年末には「今年は大胆に挑戦できた！」と自分に自信がつけられるように精進して参ります。

1日1日を大切に。自分の心を大切に。そして、私を支えてくれる周りの人に感謝です。

2021年もどうぞよろしくお願いいたします。