復帰に向けて〜

こんばんは。堀内竜輔です。

身体の状態もかなり良くなってきて、少しずつリハビリをしてきています。

ジョギングしたり、ウェイトをしたり…

負担をかけないように、疲れが残っているときはちゃんと休むように

調整しながら…

自分の体にアンテナを張りながら…

身体を動かせるの気持ちがいいので、明日からも楽しんでいきます！