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価値観

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生育歴・性格などについて感じたこと考えたこと
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#精神疾患

自己肯定感

自己肯定感

私は人との距離感を適度にとる事が苦手、というより出来ない。0か100の極端な思考で、50というものが存在しない。そのため、人間関係はいつも悩むし、上手くいかないことが多い。“なんでいつも上手くいかないんだろう”と自責することもある。気になって調べてみた。

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