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ただただ部屋の掃除。 澄んだ川へ変化するかのように。 こころもすっきり。ふっと軽くなる。
私の気持ち。あなたの気持ち。 違うもの。大丈夫。
ハンドクリーム。丁寧に塗り込む。 自分を大切にする時間。
自分を表現すること。 自分を外に出してみること。 私が私として自分の人生を生きること。
緩やかに。力を抜いて。 穏やかに。光を向いて。
重い。元気がない。 ずどんと沈む。 部屋に篭ってぼうっとぼうっと。