下半身脂肪吸引 施術前〜用意したもの編〜

こんにちは、ちゃちゃちゃです。こちらではTwitterなどで脂肪吸引した方の情報を元に事前に用意したものを載せます。

用意したもの

食品

OS1三本、トウモロコシ茶、スープ(オニオン、ミネストローネ)チョコレート

写真に写ってないものでプロテイン、BSCC(ULTORAが美味しくてオススメ。https://ultora.co.jp)

その他、当日近くのコンビニで水2L、お粥などを買って来てもらう予定です(友人に……)(ありがとう！)

・とにかく浮腫むのが分かっているので、利尿作用のあるトウモロコシ茶(無印良品)やお水は多めに。OS1は薬局ならだいたい売ってます。

サプリメント

鉄、鉄＋マルチビタミン、ビタミンC剤、メリロート、当帰芍薬散

・鉄は吸引前にも摂取するので多めに。

メリロートと当帰芍薬散は浮腫対策。

食べ物以外のアイテム

杖(Amazon、1点支えと4点支えが付け替えできるもの)、ナプキン、シームレスパンティ(ユニクロ)

写真に写ってないもので、レインコートのズボン(友人に貰った)(ありがとう！)、タンポン、おしっこ用のペットボトル(口を切ったもの)、月経カップ

・圧迫解除後のガードルでパンティラインに跡がつく、痒いという意見が多いのでシームレスパンティを。ユニクロばんざい！

あとプラコップだと量が不安なので500mlペットの上部をカッターで切り取ったものを用意しました。衛生的に気になる人はプラコップ使い捨てでいいと思う。私は洗えばええやろとおもってる(雑)

圧迫解除後、抜糸後に使うもの

美顔ローラー、ハンドマッサージャー、フェミニーナ軟膏、キズパワーパッド、アオキュア、シンデレラウォーク3枚、タイツ予備2枚(3コインズ)、保湿剤(ヒルメナイドクリーム、ローション、アルコールフリーのハトムギ化粧水)、低粘着テーピングテープ

・予想される肉割れ、痒みのために保湿剤は多めに。フェミニーナ軟膏はかゆみ止め。

抜糸後は吸引箇所にキズパワーパッド、拘縮が出始めたら美顔ローラーやハンドマッサージャーでマッサージする(予定)

シンデレラウォークはS南監修の圧迫ストッキングです。友人と5枚＋1枚セットを買ってわけっこ。1枚からでも購入可能だけどサイトが胡散臭くて見づらいのが難点。(YouTubeの広告に流れてくる美容アイテムのサイトみたい)あのサイトダサいからマジでやめた方がいいよ。

足先が本当に浮腫むのでテーピングテープでテーピングするといいよ、という先人の教えから。ありがとう先輩方。