2024年10月4日　秋の雨

仙台市。今週は30度まで気温が上がって今日は20度を切るほど。難しい。身体が適応できない。本当は9月末から10月なんて立派な秋なのに。

秋は落ちる(fall)季節であるから、いろいろと落ち込む。身体の機能も心も落ち込む。髪も抜け落ちる。代謝も落ちる。

崩す時に崩すこともまた生きている身体らしい行為だと思う。

いいんですよそれで。

まったく風邪を引かないとか、弱音を吐かないとかそういうことを私は健康と言わない。ネガティブさもまたある種の健やかさだ。どんどん弱音吐いて、泣いて、熱とか咳を出したらいい。溜め込むのが1番身体にとっては良くない。

なんか今日は事務関係でやらなきゃ行けないことがあったけど全然気が向かないので本を読んだり勉強していた。そして、それはそれで行き詰まって頭を抱えているうちに夕方になっていた。今書いてて思い出したけどそういえば印鑑証明取りに行かないといけないんだった！