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朗報です

こんにちは。年末ですね。そして寒い!
クリスマスにも予定はない、けど今朝は嬉しみあふれる遠山ハルです、精神疾患ありです。

ここ最近ずっと接触障害で体調不良をうったえてきたわたしですが、なんと救世主が現れました。

昨夜、あまりにも胃が痛かったため、某胃薬を夕方のみました。
そしたらなんと、夕方の、だるみつらみがやわらいでいき、のんびりと夜まで過ごせたのです。ラッキー!嬉しみ!

初めは「あれ?」って感じでしたが、まさかの胃がかなりの割合でだるみを引き起こしていたようです。

まだ本格的な活動は出来ないものの、もう当分涙にくれる夜はないでしょう。
ラッキー!嬉しみ!ダブル!

もちろんプラシーボ効果かもしれませんが、それでもいい…

これでちょっとずつやりたいことがやれる、ラッキー!

もっともっと作品も作れるようになるし英語も勉強できる…
ただし、やはり夜きちんと眠ることと、朝はゆっくりと過ごすことを心がけて、自分のルーティンを見直す必要がありそうです。

今夜からはまた楽しい日記が書けそうな遠山ハルの報告でした。

#精神疾患 #日記 #日常 #生き方 #遠山ハル

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