打撲と心の関係

打撲と心の関係

以前いらっしゃったお客さまの中には
今まで思いださなかったことを突然思い出されて
お話ししてくださる方がいらっしゃいます。

そういえば
学生時代に、放課後に先生からビンタされた。
自分が相手が怒ることを言ってしまったから
友達が一人いてみていた。

とお話ししてくださいました。

わたしの考えから見ていくと

いつどこで何があってどうなったのか

を言葉にできると
体の緊張は改善できます。

心の中では
自分のせいで
と
友達との付き合い方が
「相手はどう思っているのだろう」
が常時入るようになります。

そのかたの筋肉や関節を見てみると

社交性があり
いろいろな境遇環境の方と
折り合いよく付き合うことができる方です。

けれども

相手はどう思っているだろう

の視点が入るたびに

・自分のこと
・相手のこと
・共通の目的

と折り合いを合わせる方に働くように思います

なので
大人数よりも、誰かと2人の時に自分の感覚や気持ちに目を向けることをお勧めしました。