片付けられなくて、自分を責めてしまうあなたへ

おはようございます。今日は仕事がお休み。なので、家事を朝のうちに全て終えてからこれを書いています。外ではピピピ、鳥の声。いつもとは違うピピピの音色笑　観察していると、数匹のむくどりが、木の実を食べているみたいです。むくどりも冬支度かな。冬のぶんも、たくさん食べてね。

むくどりの冬支度とは違った意味で、数年前の私は、部屋に物を溜め込んでいました。大きく分類すると、以下のようなものです。

・仕事関係のもの
・仕事から逃避するための様々な趣味のもの
・本、DVD、CDなどのコレクション
・服、鞄、靴
・その他幼少期からの思い出の品

収納場所にはぎっちり、これらが詰め込まれていました。むくどりがたくさん食べて身体に栄養を溜め込むのは、食べ物の少ない冬を乗り越えるためだけど、私は何のために部屋に物を溜め込んでいたのだろう？　これらをほぼ全て手放した今、ふと考えることがあります。多分それは、ひとことで表すと、「嫌な仕事を続けるため」。

仕事でもしかしたらまた、使うかもしれない。仕事から目を背けるものがないと、気持ちを紛らわすことができないから、いろんな趣味を充実させよう。仕事を続けていて良かったと思えるような、少し高価な靴や鞄を買おう。お気に入りの本や映画のDVDに囲まれて、心を守ろう……。そんな理由で、身の回りに集めたたくさんの物たち。彼らでがっちり身の回りを固めることは、心の要塞作りだったように思います。

でも、本心は言っていた。常に私に助けを求めていた。
ねえ、もうやめようよ。もう無理だよ。こんなのその場しのぎだよ。こんな無理と無茶、ずっと続けていけないよ。もう嫌だよ。

その声にしたがって「仕事を続けること」に執着する心を捨てたことが、私が一番初めに捨てたことかもしれません。仕事をやめたら、要塞が必要なくなった。要塞の役割だった物たちを手放したら、住む場所を身軽に選択できるようになった。自分の好きな環境で生活することを選べるようになった。そうやって、流れ流れて今の私がいます。

昔の私と同じように、たくさんの物に囲まれて、でも幸福感を感じることができない……と悩まれている方。物を捨てたい、減らしたい、断捨離したいと思っているけど、なかなか行動できない……と悩まれている方。意外と多いんじゃないかな。そしてそんな自分を責めたり、直さなきゃと思ったり、自信を失くしたりしている方も多いんじゃないかな。

責めなくていいよ。あなたは何も悪くないよ。あなたの今の現状は、あなたを何かから守ろうとしている結果なんだよ。今のあなたの現状は、あなたを何から守ろうとしているんだろう？　何が嫌で、何が辛く感じているんだろう？　そのことに目を向けてみることで、あなたを幸せに導く小さな一歩が見つかるかもしれません。

今日は、むくどりを皮切りに、物を溜め込んでいた過去の自分から今の自分への変化を、ざっくりダイジェストでお伝えしました。これからも、いろんな角度から書いていきたいな。

長野は今日も晴れやかな青空。今日はどんな1日になるのかな。あなたもわたしも、自分史上、最高のわたしで、最高の1日を更新できたら素敵だね。きっとできるよ。そうなるよ。大丈夫。またね。