あなたの「当たり前」が邪魔している？新しい習慣で打破！

2024年9月30日 22:43

いつもの当たり前が、あなたの成長を止めているとしたら、どうしますか？

起業したばかりのママたちは、常に多くのタスクに追われています。

子育て、家事、ビジネスと、目の前にあるやるべきことは山積み。

そんな中で、「もっとビジネスに集中したいのに進まない」「やりたいことは決まっているけど、どう進めたらいいかわからない」と感じることはありませんか？

実は、この停滞感の背後には、私たちが無意識に抱える「当たり前」が関係しているかもしれません。

安藤優子さんが教えてくれた「当たり前」の正体

ニュースキャスターの安藤優子さんは、大学時代にポーランドのワルシャワを取材で訪れました。そこで彼女は、自分の「当たり前」が壊されるような体験をしました。

まず、彼女をエスコートしてくれた女性ガイド。彼女はワルシャワ大学で日本語を学び、新聞社に勤めるエリートです。

しかし、カフェで安藤さんが使わなかった角砂糖を、「持ち帰ってもいいですか？」と尋ねたのです。

日本では当たり前に置かれている砂糖ですが、当時のポーランドでは贅沢品であり、簡単には手に入らないものでした。

この瞬間、安藤さんの中で「当たり前」が一瞬にして壊されたのです。

次に、街頭インタビューでの出来事。

彼女が「欲しいものは何ですか？」と尋ねたところ、すべての人が口を揃えて「平和が欲しい」と答えました。

安藤さんは、物質的な欲望を想像していたため、この答えに大きな衝撃を受けました。

これらの経験を通じて、安藤さんは「当たり前が壊される瞬間に、自分らしさが形作られる」ということを学びました。

そして、私たちも日常の中で「当たり前」を壊す習慣を取り入れることで、新しい自分を発見できるのです。

ここで、忙しいママ起業家でもすぐに取り入れられる、3つの簡単な習慣を紹介します。これらは、たった3分間でできるので、日常の中で無理なく実践できます。

私たちは普段、無意識に利き手で歯を磨いています。しかし、これをあえて逆の手で行うことで、身体の感覚や意識が変わります。

普段の「当たり前」を意識的に変えることで、日常の思考も柔軟にすることができます。

この小さな挑戦が、ビジネスでの新しいアイデアやアプローチを引き寄せるきっかけになるかもしれません。

家事の一環で行う掃除も、ただのルーティン作業になりがちです。

しかし、あえて「今日はここを徹底的に掃除しよう」と3分間だけ集中して取り組むことで、環境の変化を体感できます。

この変化が新しい視点をもたらし、あなたのビジネスにもポジティブな影響を与えるはずです。

忙しいママ起業家には、なかなかまとまった時間が取れないことも多いでしょう。

しかし、たった3分間だけ外に出て速足で歩いてみてください。心身のリフレッシュはもちろんのこと、新鮮なアイデアや気づきが湧き上がることもあります。

身体を動かすことで思考がクリアになり、ビジネスの進展にも良い影響を与えるでしょう。

私たちは日々、知らず知らずのうちに「当たり前」に縛られています。

しかし、それを壊すことで、新しい自分を発見でき、ビジネスにもプラスの影響を与えることができます。

安藤優子さんの経験が教えてくれたように、「当たり前」が壊れる瞬間こそ、自分らしさが生まれる瞬間です。ぜひ、日常の中にこれらの小さな習慣を取り入れてみてください。

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