ありのままの自分を憎まれた方がましだ

自己肯定感ってなんでこんなにも下がりやすいのだろう。

相手の気持ちを考えすぎて、ああすればよかったかな、こう言えばよかったかな、言わなきゃよかったかな。

考えれば考えるほど自分って...と凹んでしまう。

大切な恋人、友人となると特にそうなる。
誰よりも末長くそばにいたいと、大切に思えば思うほどに自己反省会が始まる確率が高くなる。

でも、大切な人だからこそ、そんなこと考えなくてもいいくらい、ありのままそのままの自分でいることを大切にしたいし、そんな自分を好きでいたい。
世の中、伝えなくちゃわからないことしかないと思っている。だからこそ、言葉にして伝えたり、一緒に考えたりする時間を大切にしたい。それを振り返って反省するようなことはしたくない。

なんだかまとまらないけれど、それを受け止めてくれる人を大切にしていきたい。

「作り物の自分を愛されるより、ありのままの自分を憎まれる方がましだ」

どこかの誰かが言っていた。
この言葉に救われる思いがする今日この頃。