意欲低下

最近、最低限の用事以外は
引きこもっている。
家の中でも家事は最低限のことはしているが、
それ以上はやる気が起きない。

ここ数年、疲れやすいという理由で外出は減ってきていたが、それでも少し時間が空くとコーヒーを飲みに行ったり趣味の写真を撮りに行ったり、近場の外出はしていた。

最近はそれすらもやる気が起きない。
空いた時間はひたすらテレビや動画を見て無気力に過ごしている。

かといって、鬱々としているわけでもない。
誰かに会えば元気に話すし、好きなことをしていると楽しい。
気持ちが落ちているというよりは、｢平坦｣というのが正しいのか。｢意欲低下｣が一番近いのかな？

母に話したら更年期じゃない？と言われた。倦怠感がひどくて｢命の母｣を飲み始めたら、だいぶ調子がいい私。確かに更年期以外の理由が見当たらない。

このままじゃいけないと思い、先日午後から時間が空いたので、お花の撮影に行ってきた。
結論からいうと、その日は疲れて夕飯が作れなかった。

体力の無さに凹みながらも、それならと、noteを書くことにした。今日から毎日投稿を頑張ろうと思う。なんかユーチューバーみたい笑