勝手にヨガ動画ランキング発表！

下郷の魅力（風景）×運動不足解消
のためのヨガ動画、始まってあっという間に8ヶ月が経ちました！

下郷の魅力がもっともっと広まってほしいなと思ったので、
イイネ数の多い動画を勝手にお伝えしていきますね！笑

第一位！
一番最初に撮影された動画ですね。
木地工房は木の香りに包まれる癒される空間です！

第二位！
YOGAはプラーナヤーマ、呼吸法が大切になってきます。
そんな呼吸法のカパラバティ、バストリカを町内を縦に大きく流れている阿賀川（大川）で行っています！

第三位！
へいほう石がメインなんですけど、奥の二股山の雪がかかった景色に目が行ってしまう！！
腰痛お持ちの方はぜひ観てほしい動画。

第四位！
外出禁止でストレスが溜まっている町民のためにと始まったぬりえ。
町民同士の繋がりの場ができています！

第四位！
大内宿の隠れ癒しスポットである高倉神社。
ウエストを引き締めることにフォーカスした動画になっています！

寒くて運動不足になりがちな冬。
ぜひこの動画で運動不足を解消していきましょう！

良かったらチャンネル登録してくださいね。

ヨガな一日