スタテニ鈴木貴男プロのサーブ理論【深掘り解説】投球動作との関係

みなさんこんにちは、メディカルテニス研究所へようこそ。

スターテニスアカデミーでもお馴染みの鈴木貴男プロですが、レッスン動画の中でサーブ動作は野球の投球動作と深い関係があると指導しています。

実はたかおプロがレッスンで伝えていることは運動医学的にもしっかりとした根拠があり、腕力に頼らなくてもボールにパワーを生み出すことができます。

すなわち投球動作の本質を理解することがサーブ動作の上達の近道