2020年10月5日

痛みレベル9

⚠️　昨日同様。脹脛の張りが進行し、激痛。

う゛〜‼️と、唸りながら起床。朝は本当に体から動きません。それでもなんとか振るい起こし出勤。電車に乗っていると…

ガッターン‼️急ブレーキ、

つり革に捕まってましたが、当然体をか揺らされ腰に電気が走りました⚡️

いっでぇー‼️

と、叫びたいのを我慢して出勤。

⚠️下駄箱から上靴を取る為のしゃがむ動作ができない

⚠️挨拶のお辞儀できない、

⚠️半べそかいていた

そんな様子をみて、園長先生と看護師さんが「今日は帰りなさい」と、一言。お休みを貰いました。その足でB病院に直行💨他の先生方からも、ギックリ腰だから、安静にすれば治るよ！と、励ましてくださいました。本当に優しいスタッフがいっぱいの園でよかったです。

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👩‍⚕️　どうしましたか？

😿　腰の痛みと、足の痺れが悪化しました！

👩‍⚕️　本当だ！かなり張ってますね‼️

※SLRテスト実施…左足が上がりづらくなる。

👩‍⚕️　最近、来てなかったらリリカ飲みましょうね。

😿　えっ！前より痛みが酷くなってますよ！

👩‍⚕️　寒くなって、血行も悪くなってますからね。薬飲んで様子見てね。

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素人だけど、絶対違う‼️このままでは、治らない。どうしよう…。

不安いっぱいのまま帰宅。YouTubeで、腰痛　仙腸関節炎、脹脛など検査してマッサージしました。ただ、マッサージするために座る行為すら厳しくなっていたので、思うようにはできませんでした。