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東京都神奈川県サウナ制覇の旅

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本
2022年の目標　東京都神奈川県のサウナを制覇する　その道程を記録
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ケンの偏見
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東京都神奈川県サウナ制覇の旅〜#3 溝口温泉 喜楽里

⭐️3.5

フットサル後によった。
60度ほどのよもぎ塩サウナというものに初挑戦した。塩でセルフマッサージをしてくださいとのことだったので塗りたくった。すり傷があった膝に塗り込んでしまい終始悶絶。苦行であった。
サウナは平日にも関わらず大盛況。ブームを実感。この時期は内気浴が気持ちいい。もう少し中のととのい空間にこだわったらどうか？
渋滞回避に成功したし、贅沢マッサージで疲れも取れて良き時間でし

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東京都神奈川県サウナ制覇の旅〜#1厚木健康センター〜

⭐️4.0
今年もサウナ部部長のかずまと厚木健康センターへ。

今年は東京都、神奈川県のサウナを制覇したいなという企み。企画の一発目は馴染みのあるサウナに。

ここの特徴はサウナ室の暑さ。最上階は100度近い。今日は1stセットこそ最上階でイキったものの、2set目はあえなく3Fで耐えた。
真冬なので水風呂は1分ほど。寒がりの私にとってはこの短さが快適さのポイントになる。
外気浴と行きたいところだ

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東京都神奈川県サウナ制覇の旅〜#2 Smart Stay SHIZUKU

⭐️3.9

本日は早朝練。
今後二ヶ月に一回やることにしてみた。年に6回の早朝練。

本日の練習メニュー。
8時〜  ハピネス
10時〜　サ活

ハピネスに関しては満足度120点満点。サービス精神とプロフェッショナルの流儀を学ばせていただいた。

肝心のサもGOOD。
できて一年未満ということで当たり前だが施設が綺麗。
サウナも愛を込めて作っているのがよくわかる。
室温100度でオートロウリュア

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