会計士受験生　家で勉強する時のコツ（メモ）

　家で勉強をすると、
・教材をその場で選ぶことができる
・移動時間がかからない
などのメリットがある．その一方で、

　家で勉強をすることによって、
・ついスマホなど、勉強以外のことをしてしまう
・勉強以外のことをし、勉強に戻ってこれない
・寝てしまう
などデメリットも多くある．

　移動時間を惜しんで家で勉強してみたが、だらけてしまい、結果的には自習室で勉強した方が良かったことも…

　ここでは、私なりの家で効率よく勉強する方法を紹介する．

①　終わりと始まりの時間を設定する
②　一日の初めに、今日やることを決めておく
③　眠気対策を考えておく
④　スマホの電源を切る

①　終わりと始まりの時間を設定する．
　締切効果という言葉を聞いたことはないだろうか．人間は時間に制限があった方が集中して行動することができる．そのため、無計画に勉強をするより、終わりの時間を意識しながら勉強をした方が、効率がいい．

②　一日の初めに、今日やることを決めておく
　自習室には持っていくものが限られるが、家だと無限に勉強できてしまう．そのためタスクが膨大にみえてしまい、それはモチベーションの低減につながる．最低限でもやることや目標をあらかじめ決めておくことで、それらを潰していき達成感を得ることで、自宅でもメリハリよく勉強することが可能になる．

③　眠気対策を考えておく．
　自習室と違い、眠り心地の良い家だと爆睡して数時間経ってしまうリスクがある．おすすめを以下にまとめる．
・朝起きたらベッドをすぐ寝ることができない状態にする
・お昼後にカフェラテなどを1杯飲む
・お昼後に軽い運動をする(散歩や、Youtubeを見ながら筋トレなど)

④ スマホの電源を切る
　自習室に比べて周りの目が少ないため、スマホを長時間触ってしまいがちである．アプリ制限をするか、電源自体を切ってしまうことをおすすめする．勉強時間は勉強用のタイマーで測ればいいし、必要なことはパソコンやiPadでほとんど代替可能である．

　全て単純でありきたりではあるが、この試験では継続することが大事なので、家で勉強しないといけない日に勉強できず、勉強時間が凹まないようにしたい．