フクロウカフェ☕で素敵な休日
今日はお休み💜起床10時30分あらまぁ~
貴重な私の休日が…慌てて家事を済ませる。
小諸そばランチ
お昼は、「信州田舎そば 小諸七兵衛」を茹でる
鍋見張りは姉が担当、タイムキーパーは父親
盛り付け担当はリンリンです。
姉「お父さんあと何分?」父親「えっわからない」
リンリン「大爆笑」
ゲリラ豪雨
食事後
愛犬とお昼寝していたら…⚡
フクロウカフェへお出掛け
夕方から、フクロウカフェRapaceへ行って参りました。豆柴犬カフェやハリネズミカフェへ行った事があり以前から気になってました。動物系カフェ好き
お席に通され
アイスコーヒーを頂きました。
「ハリーポッター」で一躍有名になりましたよね。まれに北海道に飛来するそうですよ。
贈り物を探しに街へ
今月末で、退職する仲良し同期への贈り物を探しに
サカエ陶器店へ伺いました。
お腹すいたぁ
フクロウと遊んだり、プレゼントを選んでたら
お腹がすいたので…胡椒餅を食べましたよ
沖縄宝島
魅力ある沖縄の特産品が豊富に揃った
アンテナショップです。
秋うっちん粉
沖縄在住のnoteクリエイターさんが、オススメしてました。記事を読んでから気になってたんです。
二日酔いにならない魔法の粉
夜からヨガレッスン
「めぐりを良くする陰ヨガ」
深い呼吸をしながら身体の重みを使って、
一つのポーズを3分から5分かけてとります。
ポーズによっては痛みもあるのですが、
これがまた病み付きになる。
痛気持ち良い。
最後、安らぎのポーズでは眠ってましたよ。
レッスン後の食事
今日も1日健康で幸せに過ごせた事に感謝している
明日もまた皆様にも健康で素敵な1日が来ることを願います。ナマステ