Happy Life 奇跡の7日間 Day2

Happy Lifeを叶えるための7日間の学び

Day2～時間の正体～

成幸者になる為の必要なこと４つ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①マインドセット　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②時間管理　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　③自分管理　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　④成功哲学　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Day２では②時間管理を学びました。

Step①　時間が奪われていることに気づく　　　　　　　　　　　　　　　誰でも平等に１日24時間与えられているのに、多くの人が時間が足りていない。その原因は自分の時間を人にあげる、盗まれる、落としてしまうなどで無駄にしてしまっています。すなわち、自分の価値を高めるための時間がほとんどないという事です。逆に成功者と呼ばれる人達は２４時間を３０時間にしたり、増やすことが出来る術を身につけています。

実際にどんなことに時間を奪われているのか？　　　　　　　　　　　　　①テレビ②雑誌③Webスマホやゲーム④人や場所⑤他人の夢に依存　　　　自分がどの項目に時間を奪われているかをチェックし、把握することによって24時間を取り戻す努力をしましょう。

Step②　人生を加速させる時間の断捨離とは？　　　　　　　　　　　　　３つの24時間の使い方　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①インプットタイム　②アウトプットタイム　③バッファタイム　　　　　インプットタイム：自分の価値を高めるための知識、情報、経験などを取り入れる時間　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アウトプットタイム：学んだ価値を実際に行動に移して、目に見える形、結果、体験、物を生み出す時間　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バッファタイム：インプットとアウトプットの間の移動時間や、ゆとりの時間であり、ここに時間を奪われる要因があります。

２つの奪う理由として、①内的理由②外的理由があります。

内的要因は、自分の中での価値の序列が不明確なため、本来の順番が狂ってしまい、結果的に時間が奪われてしまいます。

外的理由、自分の優先順位を狂わせてしまうような、外的な無駄な情報（電車のつり革広告など）によって、時間が奪われてしまうことです。

これらの理由による無駄な時間を、バッファタイムに入れないようにして、貴重な２４時間を取り戻すところから始めましょう！

以上、幸せな小金持ちになるための奇跡の７日間の学びより、　　　　　Day２時間の管理のアウトプットでした。