病的ミニマリスト 今月始めたこと・やめたこと（2025年1月版）

2025年も早いもので始まって１ヶ月が経過しました。
早すぎ。
今年は月報を習慣づけたいと思います。

今月の訪問歴

・岩手県（奥州市）
・福島県（南相馬市）
・茨城県（坂東市）
・埼玉県（春日部市）
・千葉県（野田市）
＊定住している仙台市は除外します。
　通過や休憩などで立ち寄った市町村は除外しています。

今月始めたこと

・ヨーガ（再開）：いつの間にか辞めていたので再開
・スタンディングでの学習（再開）：昨年夏以来スタンディングデスクの恩恵を受けていなかったので再開
・飲料水のローリングストック：デスク横に段ボールごと水を置いているので飲む頻度が増えて良い感じ
・長期保存食の常備食化（ローリングストック）：フリーズドライと缶詰を常食
・全持ち物のリスト化：種別ごとに割合を出すことで、どこに重きをおいているかの判断

今月やめたこと

・電子メモパッド：１ヶ月試用したが結局紙が最強だった
・出社：幸い在宅勤務可能な職種であること、現地作業がなくなったため自発的な出社を辞めた