【04/23の日記】筋トレ習慣をまた始める

・きんに君の筋トレ
https://x.com/fukku7010gmail1/status/1781675469655732318?s=46&t=dkqa906_S_dR00MpErAusQ
で剣の舞の一部として紹介されていたなかやまきんに君の筋トレが気になったので、調べて実際にやってみた。
やった結果、確かに簡単だった。
初回は脳を動きを覚えることにも使用しているのも相まって体感三分ほどで終えることが出来た。（本当は10分経過している）
動きも簡単な動作からｵｲwwwﾁｮｯﾄwwwとなるくらいしんどいものもあり、メリハリある楽しい運動が出来た。
問題は継続出来るかだな？最初は楽しんで遊んでたけど1週間くらいでゆっくり拳が重くなっていった過去の体験があるので必然的に自分に警戒してしまう。
Wiiスポーツ
ウィーフィット
フィットボクシング
リングフィットアドベンチャー
君は
覚えているか
人間はいつも最初の勢いだけは凄まじい。
三日坊主とあるように（この日記も慌てて書かれている）最初の勢いがある人間は多くいても勢いを継続して保てる人間は非常に少ない。
真に変わりたければTwitterで「運動やった！」と一回やっただけの運動を自慢するでない。そこでいいねを貰った時点で運動の報酬はいいねになり、目的が変わってしまうから……。
　　　　
人のためでなく自分のためにやってこそ、明日の道が開けるのだから……。

・主語が多い
最近自分で書いている文を見返して主語がやけに多いことに気がついた。
意外と省略していいことは充分分かっているつもりだったが、心の中のメガネのオタクに隙を与えすぎてしまっていたかもしれない。
人は意外と文字が読める！
心に刻み込まないと。