あいた@緊張あがり症・社会不安障害を改善するカウンセリング(山形福島宮城岩手) 2022年6月6日 11:31 笑うかどには福来る嬉しい事ないのに口角をあげて笑顔を作ると脳に「快感情」が生まれる脳が楽しいと錯覚して楽しくなってくる少しでも楽しい気分になるとまた次の楽しい事がやってくる嫌な事あった時も笑顔を作ると少し余裕が出る怒り顔より笑顔を作るといい事がやってくるは本当 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #毎日note #note毎日更新 #つぶやき #生き方 #心理学 #哲学 #自己啓発 #うつ #鬱 #鬱病 #楽しむ #心理カウンセリング #認知行動療法 #自分を変える #山形県 #鬱状態 #笑う門には福来る #笑いヨガ #視線恐怖 #人目が気になる #山形カウンセリング #社会不安障害改善方法 #人生相談山形 #心理カウンセリング山形 #山形セラピー #山形県カウンセリング #悩み相談山形 #東北山形カウンセリング #山形市カウンセリング #スキをしてみて #全国対応カウンセリング #笑顔効果 #たいっち 78